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Consumer Reports berichtete auch über unsichere Gehalte an Arsen, Cadmium, Blei und Quecksilber in mehreren Proteinpulverprodukten. Die Food and Drug Administration hat Nahrungsergänzungsmittel als Lebensmittel und nicht als Arzneimittel reguliert. Obwohl die Inhaltsstoffe von Nahrungsergänzungsmitteln entweder gesundheitliche Vorteile oder gelegentliche unerwünschte Nebenwirkungen aufweisen können, werden sie – im Gegensatz zu Arzneimitteln – vor ihrer Markteinführung nicht auf Sicherheit oder Wirksamkeit geprüft. Sobald ein Nahrungsergänzungsmittel vermarktet wurde, liegt es in der Verantwortung der FDA nachzuweisen, dass das Produkt nicht sicher ist, um seine Verwendung einzuschränken oder es vom Markt zu nehmen. Die FDA stützte sich auf ein MedWatch-Programm, durch das Gesundheitsdienstleister unerwünschte Ereignisse meldeten, die bei Nahrungsergänzungsmitteln auftraten. Auf der anderen Seite wurde von den Verbrauchern erwartet, dass sie mutmaßliche unerwünschte Ereignisse im Zusammenhang mit Nahrungsergänzungsmitteln direkt der FDA melden.
- Lebensmittel dürfen nur zugelassene Lebensmittelzusatzstoffe oder GRAS-Stoffe enthalten.
- Die FDA überprüft auch Produktetiketten und andere Kennzeichnungsinformationen, einschließlich Websites, um sicherzustellen, dass Produkte angemessen gekennzeichnet sind und dass sie keine Angaben enthalten, die die Produkte zu Arzneimitteln machen könnten (z. B. Angaben zur Behandlung, Diagnose, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten).
- Obwohl pränatale Vitamine nicht als Ersatz für eine diätetische Ernährung gedacht sind, kann eine pränatale Nahrungsergänzung für schwangere Frauen von Vorteil sein, bei denen aufgrund von Ernährungseinschränkungen oder -einschränkungen das Risiko eines Nährstoffmangels besteht.
- In den Vereinigten Staaten, in denen etwa 50 % der erwachsenen amerikanischen Bevölkerung Nahrungsergänzungsmittel konsumieren, wird eine Branche geschaffen, deren Wert im Jahr 2020 auf 140,3 Milliarden US-Dollar geschätzt wird.
Eine Metaanalyse lieferte vorläufige Beweise dafür, dass Männer, die mit Nahrungsergänzungsmitteln behandelt wurden, die Selen, Zink, Omega-3-Fettsäuren, Coenzym Q10 oder www.nu-store.de Carnitine enthielten, über Verbesserungen der Gesamtzahl der Spermien, Konzentration, Beweglichkeit und Morphologie berichteten. Eine Überprüfung kam zu dem Schluss, dass Omega-3-Fettsäuren, die über Nahrungsergänzungsmittel und Ernährung eingenommen werden, die Samenqualität bei unfruchtbaren Männern verbessern könnten. Eine Nahrungsergänzung mit EPA und/oder DHA scheint das Risiko für Tod, Krebs oder Herzerkrankungen nicht zu beeinflussen. Darüber hinaus haben Studien zu Fischölergänzungen Behauptungen zur Vorbeugung von Herzinfarkten oder Schlaganfällen nicht gestützt. Erfahren Sie, wie Verbraucher, Gesundheitsdienstleister und andere eine Beschwerde, ein Anliegen oder ein Problem im Zusammenhang mit Nahrungsergänzungsmitteln melden können. Enthält Links zu Leitlinien für Hersteller, Verpacker und Händler von Nahrungsergänzungsmitteln.
Kräuterergänzungen Und Ältere Erwachsene
Abgesehen von neuen Nahrungsbestandteilen müssen Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln der US-amerikanischen Food and Drug Administration nicht nachweisen, dass ein Produkt sicher oder wirksam ist, um sie verkaufen zu können. Und im Gegensatz zu Arzneimitteln, die USP-Standards erfüllen müssen, um die Produktkonsistenz über mehrere Hersteller hinweg sicherzustellen, sind USP-Standards für Nahrungsergänzungsmittel freiwillig. Vitamin D hingegen hat als „Wundervitamin“ an Popularität gewonnen, das eine Rolle bei der Vorbeugung einer Vielzahl chronischer Krankheiten spielen kann. Die Begründung der gesundheitsbezogenen Angaben für die meisten pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel bleibt jedoch weniger überzeugend. Die Europäische Kommission hat eine Studie über die Verwendung von Stoffen mit ernährungsphysiologischen Wirkungen außer Vitaminen und Mineralstoffen in Nahrungsergänzungsmitteln in Auftrag gegeben.
Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin B6 kann das Risiko eines frühen Schwangerschaftsverlusts senken und die Symptome der morgendlichen Übelkeit lindern. Folat ist auch ein essentieller Nährstoff für Schwangere, um Neuralrohrdefekten vorzubeugen. Im Jahr 2006 befürwortete die Weltgesundheitsorganisation die Empfehlung für Frauen im gebärfähigen Alter, täglich 400 Mikrogramm Folat über die Nahrung zu sich zu nehmen, wenn eine Schwangerschaft geplant ist.
Weitere Informationen Zu Nahrungsergänzungsmitteln
Als Ergänzung zur normalen Ernährung vermarkten Lebensmittelunternehmer Nahrungsergänzungsmittel, bei denen es sich um konzentrierte Nährstoffquellen mit ernährungsphysiologischer Wirkung handelt. Solche Nahrungsergänzungsmittel können in „Dosierungsform“ wie Pillen, Tabletten, Kapseln, Flüssigkeiten in abgemessenen Dosen usw. In den Vereinigten Staaten hat die National Health and Nutrition Examination Survey die Gewohnheiten der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln im Zusammenhang mit der gesamten Nährstoffaufnahme aus der Nahrung bei Erwachsenen und Kindern untersucht. Im Zeitraum von 1999 bis 2012 nahm der Konsum von Multivitaminen ab, und es gab große Unterschiede in der Nutzung individueller Nahrungsergänzungsmittel zwischen den Untergruppen nach Alter, Geschlecht, Rasse/ethnischer Zugehörigkeit und Bildungsstatus.
US Food And Drug Administration
Das Potenzial für Nebenwirkungen tritt auch auf, wenn Personen mehr als die notwendige tägliche Menge an Vitaminen oder Mineralien zu sich nehmen, die zur Aufrechterhaltung normaler Körperprozesse und -funktionen benötigt werden. Bodybuilding-Ergänzungen sind Nahrungsergänzungsmittel, die üblicherweise von Personen verwendet werden, die im Bodybuilding, Gewichtheben, gemischten Kampfsport und Leichtathletik tätig sind, um eine Zunahme der fettfreien Körpermasse zu erleichtern. Bodybuilding-Ergänzungen können Inhaltsstoffe enthalten, die beworben werden, um die Muskeln, das Körpergewicht und die sportliche Leistung einer Person zu erhöhen und den prozentualen Körperfettanteil einer Person für die gewünschte Muskeldefinition zu verringern.